¿Pueden las Bolsitas de Nicotina Causar Disfunción Eréctil o Afectar la Testosterona y el Esperma?

Por PouchGuide Editorial Team · Publicado el 25 de septiembre de 2026

Preguntas como “¿puede ZYN causar disfunción eréctil?”, “¿las bolsitas de nicotina disminuyen la testosterona?” y “¿afectan las bolsitas el recuento de espermatozoides?” surgen con frecuencia entre los hombres que usan bolsitas de nicotina. Fumar es un factor de riesgo bien establecido para los problemas de erección. Pero las bolsitas no implican humo, así que, ¿se aplica lo mismo?

La respuesta honesta es: no existen estudios específicos sobre las bolsitas de nicotina y la salud sexual. Sin embargo, hay investigaciones relevantes sobre fumar, sobre la nicotina y sobre el snus sueco, un producto oral sin humo, que nos dan una idea razonable. Esta es información general, no consejo médico.

Erecciones: el flujo sanguíneo es clave

Una erección depende de un flujo sanguíneo y vasos sanguíneos saludables. Por eso, los problemas cardiovasculares y la disfunción eréctil (DE) a menudo van de la mano.

• El consumo de tabaco es un factor de riesgo reconocido para la DE. Una revisión de 2016 en el World Journal of Men’s Health enumera el consumo de tabaco junto con las enfermedades cardiovasculares, la presión arterial alta y la diabetes como factores de riesgo, y señala que dejar de fumar mejora la función eréctil en muchos hombres.
• Reducir el consumo ayuda. Un estudio de 2013 siguió a 62 hombres fumadores durante un intento de dejar de fumar utilizando parches de nicotina. Cuanto más reducían el tabaquismo, mejor se volvía su respuesta eréctil medida cuatro semanas después de dejar el parche. Los autores vincularon esto en parte a mejoras en la forma en que el sistema nervioso regula el corazón.

¿Y la nicotina por sí sola? La nicotina contrae los vasos sanguíneos y eleva la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Una evaluación de riesgos de 2024 concluyó que un aumento clínicamente relevante de la frecuencia cardíaca es muy probable incluso con una sola bolsita. Esos son los mismos mecanismos que hacen que fumar sea dañino para las erecciones, por lo que es plausible que el uso intensivo de nicotina pueda contribuir a problemas de erección. Simplemente no se ha estudiado directamente en usuarios de bolsitas, y las bolsitas evitan el humo que causa la mayor parte del daño a los vasos sanguíneos.

Si nota problemas de erección, reducir el consumo de nicotina es un paso razonable. Pero también consulte a un médico. La DE puede ser una señal de advertencia temprana de enfermedad cardíaca, diabetes o testosterona baja, y merece una revisión adecuada.

Testosterona: no es la caída que la gente espera

Esto sorprende a la gente. En un estudio de 2022 de 613 hombres suecos publicado en Andrology, los hombres que usaban snus tenían un 14% más de testosterona que los no usuarios, después de ajustar por el tabaquismo. Niveles más altos de cotinina, el marcador de exposición a la nicotina, también se asociaron con niveles más altos de testosterona y estradiol.

Así que la evidencia no respalda la idea de que la nicotina oral “mata la testosterona”. Sin embargo, niveles hormonales más altos tampoco son necesariamente algo bueno. El estudio encontró cambios en varias hormonas reproductivas, lo que concuerda con la nicotina afectando el sistema hormonal en lugar de dejarlo intacto.

Recuento de espermatozoides: una preocupación real

El mismo estudio sueco encontró que el recuento total de espermatozoides era un 24% más bajo en los usuarios de snus que en los no usuarios. Esto fue después de ajustar por el tabaquismo, por lo que el efecto no se explica por fumar. La cantidad de snus utilizada se relacionó con los niveles hormonales.

El snus contiene tabaco, mientras que las bolsitas no, por lo que el resultado no se puede aplicar directamente a ZYN u otras bolsitas. Pero el estudio midió la exposición a la nicotina directamente, y es la mejor evidencia disponible sobre la nicotina oral sin humo y la fertilidad masculina. Los autores señalaron que los hallazgos también son relevantes para otros productos de nicotina sin humo.

Si está tratando de concebir, es razonable reducir o dejar la nicotina, y mencionarlo a su médico o clínica de fertilidad. Los espermatozoides tardan aproximadamente de dos a tres meses en desarrollarse, por lo que cualquier beneficio de detenerse no aparecerá inmediatamente.

Qué puede hacer

• Use menos nicotina. Menos bolsitas, y de menor fuerza, significan menos tensión en sus vasos sanguíneos (consulte nuestra guía de fuerza de bolsitas de nicotina).
• Cuide su corazón. El ejercicio, el control de la presión arterial y no fumar hacen más por las erecciones que casi cualquier otra cosa (vea bolsitas de nicotina y presión arterial).
• Vigile el alcohol, que afecta tanto a las erecciones como a los espermatozoides (vea nicotina y alcohol).
• Consulte a un médico sobre problemas de erección persistentes, baja libido o preocupaciones sobre la fertilidad. No asuma que es “solo por las bolsitas”.
• Considere dejarlo. Nuestra guía para dejar las bolsitas de nicotina explica cómo reducir el consumo gradualmente.

En resumen

Todavía no hay investigación directa sobre las bolsitas de nicotina y la salud sexual. Fumar es un claro factor de riesgo para la DE, y la nicotina afecta los mismos mecanismos de los vasos sanguíneos, por lo que el uso intensivo de nicotina podría contribuir plausiblemente. Un gran estudio sueco de usuarios de snus encontró una testosterona más alta, no más baja, pero un 24% menos de recuento de espermatozoides. Si tiene problemas de erección o fertilidad, reducir el consumo de nicotina tiene sentido, al igual que consultar a un médico.