Regalos para alguien que vapea o usa tabaco de mascar (que no sean contraproducentes)
“Regalos para alguien que vapea” y “regalos para hombres que mascan tabaco” son búsquedas comunes durante las fiestas y los cumpleaños. Lo complicado es encontrar algo que encaje en su vida sin simplemente comprarles más nicotina. Aquí tienes algunas ideas que funcionan, ya sean usuarios contentos, estén pensando en cambiar o intentando dejarlo.
Consejos generales
- No compres nicotina para menores de 21 años (en EE. UU.) o menores de la edad legal en tu país.
- Los regalos sin nicotina son la opción más segura. No puedes equivocarte con la concentración o el sabor, y no serán contraproducentes si la persona está reduciendo su consumo.
- Déjate guiar por ellos. Si han mencionado que quieren dejarlo, elige regalos de apoyo. Si no, opta por regalos prácticos.
Regalos para alguien que vapea
- Una buena botella de agua o un vaso térmico. Muchos vapeadores dicen que sienten la boca o la garganta secas.
- Bálsamo labial y pastillas para la garganta (sin nicotina).
- Un cargador de teléfono de calidad o un cargador portátil. Cualquiera que use un dispositivo recargable apreciará un repuesto.
- Algo para las manos. Un juguete antiestrés, una piedra para la ansiedad o un bolígrafo de calidad. Muchas personas vapean en parte por el hábito de llevarse algo a la boca.
- Una experiencia. Entradas para un concierto, una clase o un día fuera. Nada que ver con el hábito, que a menudo es el objetivo.
Regalos para alguien que masca o dipea tabaco
- Cuidado dental. Un cepillo de dientes eléctrico de calidad o un irrigador bucal, o cubrir el costo de una revisión dental. La salud bucal es lo más importante para este grupo. El Instituto Nacional del Cáncer afirma que el tabaco sin humo causa cáncer oral, esofágico y pancreático, y un dentista es a menudo el primero en detectar problemas.
- Un buen vaso térmico aislado que no sea una escupidera.
- Equipamiento para exteriores y trabajo, como una navaja de bolsillo, una linterna frontal, equipo de pesca o caza, o una gorra de calidad. Estos se adaptan al estilo de vida que comparten muchos consumidores de tabaco de mascar.
- Chicles sin azúcar o semillas de girasol para cuando no puedan usar el tabaco de mascar.
Si están pensando en cambiar
Algunas personas que usan tabaco de mascar o fuman están considerando las bolsitas de nicotina como alternativa. La FDA ha autorizado a ZYN a comercializarse con la afirmación de que cambiar completamente de cigarrillos reduce el riesgo de varias enfermedades, incluido el cáncer de boca. Esa afirmación compara ZYN con los cigarrillos, no con no consumir nicotina en absoluto. Las bolsitas no contienen hoja de tabaco, que es de donde provienen la mayoría de los químicos cancerígenos del tabaco sin humo (ver ¿las bolsitas causan cáncer?).
Si te han dicho que quieren cambiar, los regalos prácticos incluyen:
- una funda o estuche para bolsitas (ver estuches y fundas)
- un paquete variado con una concentración sensata (ver paquetes variados)
- nuestras guías bolsitas vs snus y bolsitas vs vapeo vs cigarrillos, para ayudarles a comparar
Cambiar no es lo mismo que dejarlo, y es su decisión. No presiones a alguien que no usa nicotina para que use bolsitas.
Si están intentando dejarlo
Los regalos de apoyo son más importantes en la primera semana, cuando la abstinencia suele alcanzar su punto máximo. Piensa en chicles y caramelos de menta, bocadillos saludables, una botella de agua, ayudas para dormir y para aliviar el estrés. Luego, celebra los logros. Consulta nuestra guía completa: regalos para alguien que dejó de fumar, vapear o usar ZYN.
Hay ayuda gratuita disponible: en EE. UU., llama al 1-800-QUIT-NOW o envía un mensaje de texto con QUIT al 47848.
Regalos que debes evitar
- Más nicotina “en broma”, o en una concentración que no usen normalmente.
- Accesorios para vapeo o escupideras si han mencionado que están reduciendo el consumo.
- Cualquier cosa que parezca una reprimenda. Guarda las charlas sobre salud para una conversación real, no para un regalo.
Conclusión
Para alguien que vapea o usa tabaco de mascar, los regalos más seguros son prácticos y sin nicotina: botellas de agua, bálsamo labial, cargadores, cuidado dental, equipo para exteriores y experiencias. Si están cambiando a bolsitas, un estuche o un paquete variado con una concentración sensata puede ser útil. Si están dejando de fumar, apóyalos durante la primera semana difícil y celebra los logros. Solo compra nicotina para adultos que ya la usen, y nunca en una concentración que no usen normalmente.
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